Anmeldelser af Ea Ørsted - Personlig træner og kostvejleder. (Personlig Træner) i Svendborg (Syddanmark).
Ea Ørsted - Personlig træner og kostvejleder
Østre Havnevej, Sankt Jørgens Park 16, 5700 Svendborg, Danmark
Beskrivelse
Information om Ea Ørsted - Personlig træner og kostvejleder, Personlig træner i Svendborg (Syddanmark)
Her kan du se placering, åbningstider, populære tider, kontakt, billeder og ægte anmeldelser foretaget af brugerne.
Dette sted har gode anmeldelser, det betyder, at de behandler deres kunder godt og at du vil være tilfreds med deres service, den kan 100% anbefales!
Kort
Anmeldelser af Ea Ørsted - Personlig træner og kostvejleder
f. s. j.Jeg har været på Ea’s “barnevogns fitness” hold, og det kan varmt anbefales til andre mødre, der har mod på, at få rørt sig lidt under barslen. Ea sørger for god varieret træning, med fokus på at styrke kroppen. Oveni en times motion, får man også nydt frisk luft og natur, med flot udsigt. Gruer man for (som jeg gjorde), om ens baby nu også vil ligge i barnevognen, under hele træningen, så er det skam ingen problem at have baby med under nogle øvelser, ellers så er Ea super sød til både at vugge barnevogn, eller have baby i sine arme. ☺️
J. L.Virkelig god og effektiv træning - Ea laver konstant nye gode programmer og træning er motiverende og alsidig - og så kan det tilpasses eget niveau. Varmest anbefalinger - nå ja, udendørs træning er vidunderligt!
H. H.Ea er en fantastisk træner. Jeg har valgt at hun træner mig 2 gange om uge . Hjemme hos mig selv. Det er det bedste jeg har gjordt for mig selv. Ea har også lavet kostplan til mig.. som gør at jeg også taber mig. De 2 ting til sammen gør en kæmpe forskel for mig. Gør at jeg kan holde de gode vaner. Hun kan varmt anbefales .🤩🤩.
N. D.Har været meget glad for denne personlige form for træning. Har nydt at træne udendørs ved Svendborg havn med Delle som tilskuer og har stolt nået de mål Ea og jeg satte op før træningens start. Kan kun anbefale Ea på det varmeste.
L. H.Efterårsferie og jeg savner min træning... ude i den skønne natur hvor motion, glæde og livskvalitet smelter sammen - vi ses i uge 43🤩
S. O. H.Da jeg startede forløbet med Ea som PT inkl. kostplan, havde jeg en ide om, at fitness centeret var der, jeg kunne få mest ud af min træning - der tog jeg grueligt fejl! Grundet corona måtte vi ændre træningsmiljøet til haven, hvor Ea formåede at ligge et solidt og effektivt træningsprogram der kombinerede kettlebells og TRX, så man kom alle muskelgrupperne igennem. Ea fik åbnet mine øjne for hvor fedt en udendørstræning kan være, idet man får en masse frisk luft, imens man træner.
Der er ingen tvivl om, at Ea er en dygtig og meget passioneret træner og kostvejleder. Hun vil absolut kun sine klienter det bedste, og det kan tydeligt mærkes. Hun er meget støttende og hjælpsom, så har man en dårlig dag, er hun der til at hjælpe en op på hesten igen og motiverer en til at fortsætte det hårde arbejde - som hun selv har citeret: “husk at jeg er her når det bliver hårdt”.
Alt i alt en kæmpe anbefaling herfra!
A. D.Super god træning. Ea forstår at gøre det varierende og nemt. Mit mål var at få en stærkere krop, hvilket er lykkedes - og samtidig har jeg smidt 10 kg ☺️
Og så er det skønt at træne ude uanset vejret…
J. S. K.Super varieret træning, der tager fat. Jeg er især vild med at være i naturen, Eas kyndige vejledning og at jeg kan se og mærke forskel bagefter.
L. K. S.Outdoor gym er god og effektiv træning. Ea er dygtig til at tilrettelægge træning med effektive øvelser som tilgodeser alle uanset om du har skader, er utrænet eller erfaren. Jeg nyder træning med røde kinder, ømme muskler, gode grin og højt til himlen🤩💪🏼 Outdoor gym holder mig fysisk stærk og mental sund🙏🏼
T. N. J.Styrketræning er kedeligt, og jeg får det ikke gjort selv - slet ikke indenfor! Jeg skal ud! Hos Ea træner voksne i alle aldre og former sammen - ude i al slags vejr. Det kræver ingen særlige forudsætninger, da øvelserne kan varieres i sværhedsgrad. Jeg slipper for at planlægge øvelser og overveje undervejs, om jeg faktisk orker. Ea varierer øvelserne, så det ikke bliver kedeligt. Selvom der ofte introduceres nye øvelser er det ikke sværere, end at alle kan være med. Ea har overskud til at give individuel vejledning langs afsted, så her får alle gjort en hel del mere end 'ingenting', og det har vi allesammen brug for!
H. L.Jeg havde ondt i skulderen (pga en arbejdsulykke) og havde nedsat bevægelighed - tog smertestillende næsten dagligt.
Nu er jeg stort set smertefri og har god bevægelse i skulderen. Jeg har gået på hold 2 gange ugentlig.
På holdet bliver vi hjulpet/instrueret individuelt af meget professionel personlig træner.
Der er god og hyggelig stemning på holdene, og heldigvis er vi udendørs, hvilket gør at vi føler os meget friske efter træningen 💪😊
A. M. S.Er simpelthen så glad for der findes træning på denne måde! Frisk luft, meget dygtig træner og god stemning på holdet - whats not to like!
C. A.Ea er en god instruktør og kan varmt anbefale hende
Kontakt
Billeder
